Angst frisst Seele auf

Angst frisst Seele auf, sagt Jan und blickt dabei an meiner Schulter vorbei. Er kneift die Augen ein wenig zusammen. Es sind so Tage wie heute, sagt Jan.

Du kramst die Sachen für die Uni zusammen. Du sollst ein Referat halten. Die Uhr sagt dir, du solltest schon seit fünf Minuten unterwegs sein. Du starrst auf die Uhr. Die Zeiger rücken vor. Dein Herz rast. Immer schneller. Du schwitzt. Deine Beine sind weich. Tictic. In zehn Minuten beginnt das Seminar. Du zwingst dich aus der Tür. Der Hausflur ist kalt. Treppenstufen, die nach unten führen.

Es ist so lächerlich, denkst du, so banal. Es sind doch nur Treppen. Doch mit jedem Schritt verkrampft sich dein Magen. Vielleicht besser gleich zu Hause bleiben. Aber du musst dieses Referat halten. Du musst. Sonst kannst du den Schein gleich knicken und im nächsten Semester beginnt alles von vorn. Tictic. Das Seminar hat längst begonnen.  Und du rennst zurück in deine Wohnung. Deinen Kokon. Und du ziehst die Decke über den Kopf.  Das war meine erste Panikattacke.

Ich schweige. Weiß nicht, was ich sagen soll. Jan merkt das, blickt mir nun direkt in die Augen. Ich habe mir Hilfe geholt. Ich bin jetzt in Therapie. Es mir wichtig, dass du das weißt. Und das du ein Auge darauf hast, wenn ich mich komisch verhalte. Jan, sage ich. Mir das zu erzählen, war das Mutigste, was du je gemacht hast.

Sprecher: Michael Birgden 

 Angst frisst Seele auf